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捻挫、腱炎・腱鞘炎の対処方をご紹介 「関節を強く捻ってしまった」 「指の使いすぎで親指の付け根が痛い」 このような 場合、具体的に何をすれば良いのでしょうか？ こちらでは「捻挫」「腱炎・PRADA プラダ バルーン シルク ブラウスMADE IN ITALYsize 42肩幅 4...

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 テーピングをして運動するのは禁止 だから、軽い捻挫だからといって、子供がテーピングをして運動するのは禁止です。 2週間固定して再発を防ぎましょう。 日本サッカー協会も同じ考え方で、地域選抜チームで召集されても、実は2日前に足首を捻挫し足首を安定させて日常生活やスポーツで動きをサ...

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